できていない事がたくさんありました。
上を向いて深呼吸ですね。試してみます。

ありがとう、と感謝の意味を込めて。笑顔でいえるようになりたいです。

まぁ、焦らずに。

幸せへの道は、一歩一歩地続きです。
全部やろうとすると、疲れて元位置にポヨーンと戻されますよ。
例えその日に出来なくても、
出来なかった自分に、頑張ったねって褒めてあげましょ

ちなみに私の部屋は、埃だらけです（−ω−）
夫と２人で
「誇り高いからね」
と言ってます・・・・・・・

○ピースさんへ○

深呼吸は、自律神経にも良いらしいです。
笑顔は、たとえ作り笑いでも、気持ちが上向きになるらしいです。
「ありがとう」は、言われて嫌な気持ちになる人がいない
むしろ、和みを引き寄せる魔法の言葉だと思っています。
それらを組み合わせて、穏やかな気持ちでいられたら良いな。
と、思っています。



○くうさんへ○

「誇り高い」ナイスですね。
くるみんちも、「誇り高い」です（笑

ぼちぼちやっていきます。
ありがとうございます。



○補足○

従業員同士が「ありがとう」って言い合えたら
余計な摩擦が減って、協力し合えるようになります。

気分くさくさでやっていると
人間関係がギスギスして
仕事のミスも出やすくなります。

お仕事中に、悪い気を持ってくるお客さんがいます。
何をそんなに、不機嫌なんだろう？
と、思うことがあったり
因縁のような、クレームを言ってくる人とか。

そんな時って、店頭のゴミ箱が満杯だったり
トイレが汚れていたりするので
汚物は、悪い気を呼び寄せるんだなあ。
と、実感します。

嫌な目に遭わないように
一つまみのお塩を常に携帯しているし
万が一、遭ってしまったら
手洗いや、できるなら、うがいもします。

自分から、悪い言葉や悪態をしないように注意もしています。

どんなに頑張っても
理不尽なことでダメージに晒される時があります。

そんな時は、頑張った自分を労って
落ち込まないようにしたいです。

そんな風に思って、今回の記事を書きました。